หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เครียดด! ใกล้สอบแล้วแรกกดดันสูงม๊าก
กระทู้คำถาม
เพื่อนวัยเรียน
การเรียน
คือ อีกไม่นานก้อก้อตอบไปสอบตามฝันเราแล้ววว ก้อมันเป็นการสอบใหญ่อ่ะนะ เราก้อเป็นความหวังของครอบครัวด้วยย
อยากให้เพื่อนๆช่วยเสอนวิธีการผ่อนคลาย ลดแรงกดดันให้เราหน่อยอ่ะ ส่าเราควรทำไงยังไงดี??
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
april fool's day
เนื่องในวันนี้เปนวัน april fool's day นะคับ ผมได้หลอกเพื่อนว่าผมจะเลี้ยงเหล้าฉลอง โดยตอนเช้าผมก้อได้โพสหน้าเฟสว่า ถูกหวยจะเลี้ยงเหล้าเพื่อนๆแร้วแท็กชื่ออ่ะนะคับ นัดวันเวลาสถานที่เรียบร้อย ไม่มีคัยเอะใ
สมาชิกหมายเลข 2216812
ปัญหาใหญ่ที่สุด ของทักษิณ ตอนนี้ ... คือคำว่า " ยิ่งลักษณ์ " นี่ล่ะ ...
ตายล่ะ ...กะว่า เอามาขัดตาทัพ เฉยๆ ... ที่ไหนได้ ... คะแนนนิยม พุ่งพรวดๆ .... เิกิดให้เลือกตั้งพรุ่งนี้ ... ให้เลือก ระหว่าง ยิ่งลักษณ์ กับ ทักษิณ เนี่ย ... ไม่รุ ออกหัว ออกก้อย เรยนะ ... งานนี้
accidentally on purpose
มีใครจะแต่งงานแบบโดนกดดันไหมครับ
คือแฟนผมเขาอยากแต่งงานครับ เรื่องมันมีอยู่ว่าน้องชายของแฟนผมเขาจะขอแฟนเขาแต่งงานแฟนผมเขาก้อไปบอกแม่เขาแต่แม่เขาบอกส่าพี่ต้องแต่งก่อนผมก้อเลยบอกว่าผมยังไม่มีเงินตอนนี้เขาก้อเลยบอกผมว่าถ้าสักวันเขาจำเป็
สมาชิกหมายเลข 3617206
รีวิวตาสองชั้น Masterpiece clinic
#ขอบอกก่อนนะ ไม่ใช่หน้าม้า จ่ายตังเอง เจ็บตัวเอง บันทึกประสบการณ์เอง จ้าาาาา ...พูดถึงเรื่องทำตากัน... ด้วยตาของพรอ่ะนะ หนังตามันตกทุกปีเว้ย.. อายุมากขึ้นก้อหย่อนๆ ยิ่งเห็นว่าตาไม่เท่ากัน.. เลยตัดสินใ
สมาชิกหมายเลข 2535165
ระบอบประชาธิปไตย ใครกำลังเล่นนอกกติกา
กาแฟดำ หวังว่าการเผชิญหน้าระหว่าง ส.ส.พรรคเพื่อไทยบางกลุ่ม คนเสื้อแดงบางกลุ่มกับศาลรัฐธรรมนูญนั้น จะมีทางผ่อนคลายและจะกลับไปสู่เหตุและผล เพราะว่าท้ายที่สุดการถ่วงดุลคือหัวใจระบอบประชาธิปไตย การจะใช้กฎ
zeroAVA
ความคืบหน้าทางการค้าและความคาดหวังในการผ่อนคลายนโยบายของ Fed หนุนตลาดโลก
เมื่อช่วงสุดสัปดาห์ที่ผ่านมา ความตึงเครียดทางการค้า — ซึ่งเป็นความเสี่ยงขาลงที่ใหญ่ที่สุดของตลาด — ได้คลี่คลายลงอย่างมาก ซึ่งผลักดันให้เกิดการเพิ่มขึ้นของความเสี่ยงในสินทรัพย์ข้ามประเ
สมาชิกหมายเลข 8982447
อยากได้คำปรึกษาเรื่องการชอบใครคนนึงเเละวิธีการตัดใจ
คือเราชอบผู้ชายคนนึง ที่เคยเจอตอนเรียนมัธยมปลายแต่ตอนนี้กลับมาเจอเขาในแอพตต.เขาไลฟสดยุเราดันเจอรู้สคฝึกชอบมากถูกชะตามากเห็นเขาลงสตอรี่เราก้อตอบสตอรี่เขาด้วยสติกเกอร์หัวใจตั้งแต่่วันนั้นเราก้อเริ่มคุยก
สมาชิกหมายเลข 8486884
แก้อาการนอนไม่หลับ ด้วยวิธีการ ทำโยคะท่าศพ หรือ "ศวาสนะ" กันเถอะ
ศวาสนะ หรือ ที่เรียกกันว่า โยคะท่าศพ แม้จะเป็นท่าโยคะ ที่มีชื่อน่ากลัว สักหน่อย แต่ประโยชน์ของการทำโยคะท่านี้ กลับช่วยเติมชีวิตชีวาและช่วยยืดอายุเราได้ตรงข้ามกับชื่อท่า ทั้งยัง เป็นท่าโยคะ ที่ทำได้ง่า
MR.Bigsu
นอนไม่หลับเรื้อรัง แก้ได้นะ
สิ่งที่เรารับรู้ผ่านประสาทสัมผัสทั้ง 5 มันไปกระตุ้นระบบประสาทเพื่อหลั่งฮอร์โมนความสุขได้ เมืาอเราเครียดฮอร์โมนนี้มันจะถูกยับยั้งเอาไว้แต่จะมีคอร์ติซอล(ฮอร์โมนทำลาย)ออกมาแทน ถ้าปล่อยทิ้งไว้จนนานเกินไปน
สมาชิกหมายเลข 8532283
เราคิดมากไปเองมั้ย
เมื่อวานเพื่อนส่งเพลง แค่เพียงบังเอิญของ cornboi มาตอนHNY อันนี้คือเพื่อนหมายถึงอะไรคะ
สมาชิกหมายเลข 6261979
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพื่อนวัยเรียน
การเรียน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เครียดด! ใกล้สอบแล้วแรกกดดันสูงม๊าก
อยากให้เพื่อนๆช่วยเสอนวิธีการผ่อนคลาย ลดแรงกดดันให้เราหน่อยอ่ะ ส่าเราควรทำไงยังไงดี??